Každý den se rozhodujeme

Dnes ráno mi zazvonil budík v 6:40 a fakt se mi nechtělo vstávat. Jsem na dovolené v Chorvatsku a dlouho jsem nemohla usnout. Bylo mi vedro a přemýšlela jsem o životě. Když jste tisíc kilometrů od domova, vidíte věci fakt z jiné perspektivy.

Včera ráno jsem byla na gymnastice, což bych nazvala po našem kondiční cvičení pro ženy. Bylo tam dost dřepů a kliků, na což nejsem zvyklá. Paže v pohodě, ty mám z jógové pozice prkna silné, ale moje stehna, au au.. ty potřebuju posílit.

Takže jsem se rozhodovala a v hlavě si vytvořila list s pro a proti:

• Zůstanu ležet ještě hodinu a budu odpočívat.

• Vyběhnu podél moře, budu se kochat dech beroucími výhledy, pozorovat probouzející se kavárny a první nedočkavce na pláži. Kolem mě zavoní čerstvé pečivo. Rackové si budou sdílet zážitky z cest. Několikrát se pozdravím s ostatními běžci a usmějeme se na sebe.

Co myslíte? Věděla jsem, že po běhu a následném protažení se budu cítit mnohem lépe.

A o tom je život.

Každý den se rozhodujeme a máme možnost volby:

• zda vstaneme dříve a protáhneme tělo nebo ne

• co si oblékneme

• co si dáme na snídani

• jak se učešeme, nalíčíme, navoníme

• zda budeme obědvat sami nebo s někým

• zda pojedeme stejnou trasou nebo jinou.

Rozhodujte se podle toho, co vám dělá dobře. Je to vaše tělo, váš život, vaše volba.